緬甸橋是由一根走繩和兩根扶繩組成的鋼絲橋。一次最多可讓3到5位隊員同時行走，要膽大心細(xì)。是一個風(fēng)靡世界的活動項目，正如它的名字一樣起源于緬甸,這是一個可以充分施展自己手腳的機(jī)會，可事實上卻感受出另一番滋味。

緬甸橋拓展項目基本信息  

項目名稱：緬甸橋

需要時間：60 分鐘

適合人數(shù)：20 - 100 人

所屬類別：高空項目  

緬甸橋拓展項目描述  

兩人一組分別從兩端，順著柱子爬到8米的高空，兩人相對從自己的起點位置走到另一端終點。  

緬甸橋拓展項目操作步驟

1、腳踩下面的鋼索，雙手分別抓住上方兩根鋼索。

2、手腳交替，從橋的一端通往另一端。   

緬甸橋拓展項目作用  

1、鍛煉手臂力量以及身體平衡能力。  

2、增強(qiáng)克服困難的勇氣和信心。  

3、克服高空心理恐懼，突破自我。   

4、通過該項目，可以鍛煉勇氣，讓員工克服恐高癥和膽怯心理，體驗雜技中走鋼絲的感覺，更可認(rèn)識到面臨絕境的時候，沉著、冷靜是化險為夷的制勝武器。同時錘煉員工堅忍不拔的品質(zhì)和應(yīng)具備的自我完善的精神以及永不放棄、追求勝利的自信心。   

緬甸橋拓展項目分享要點  

1、這個項目讓學(xué)員切身體會越是膽怯就越會帶來更大的困難，越是充滿信心越是更容易前進(jìn)，訓(xùn)練隊員堅忍不拔的品質(zhì)、自我完善的精神；  

2、培訓(xùn)隊員永不放棄、追求勝利的自信心，認(rèn)識到面臨絕境的時候，沉著、冷靜是化險為夷的制勝武器；   

3、有助于學(xué)員理解達(dá)成目標(biāo)與保持穩(wěn)健、保證速度與保持平衡之間的的關(guān)系。步步為營，方能邁向成功。

拓展心得體會：

任何事情要腳踏實地，一步一個腳印。團(tuán)結(jié)就是力量，堅持就是勝利，這話用在這兒最恰當(dāng)。個人的力量是有限的，而集體的力量是無窮的。一個人離開了集體，或是集體里的人不夠團(tuán)結(jié)，其中某一個環(huán)節(jié)不夠嚴(yán)謹(jǐn)，都有可能出現(xiàn)危險。在實際生活中，作為領(lǐng)導(dǎo)，要相信下屬的力量，給予他們充分的信任，他們在自己被肯定的同時，一定會努力發(fā)揮自己的潛能，齊心協(xié)力地干好所交給他們的任務(wù)。而領(lǐng)導(dǎo)要明白，離開了群眾，你就不成為一個領(lǐng)導(dǎo)，你也就沒有發(fā)揮你領(lǐng)導(dǎo)才能的場地，你就什么也不是。你的成功，是整個集體共同努力的結(jié)果，你能把重任交付給某人，你也是給了他成才的機(jī)會。